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SHUFFLE SHAPE
by Anna Shuffle
Shuffle Dance Kurse und Workshops vor Ort
Du möchtest Shuffle Dance endlich einmal selbst ausprobieren? In meinen Shuffle Shape Workshops lernst du Schritt für Schritt deine ersten Moves in einer entspannten, motivierenden Atmosphäre.
Aktuelle Kurse & Workshops
Klappe deinen Wunschtermin auf, um mehr über den Kurs zu erfahren. Alle Termine sind für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet.
Uhrzeit & Format
11:00 bis 12:15 Uhr Low Impact
12:30 bis 13:45 Uhr High Impact
Location
Groove Dance Classes, Wächtersbacher Str. 76, 60386 Frankfurt
Preis
35 € pro Workshop
55 € Kombipaket (beide)
AUSVERKAUFT
Uhrzeit & Format
10:00 bis 11:15 Uhr · Low Impact
11:30 bis 12:45 Uhr · High Impact
Location
Diamonds Dance Loft, Endresstraße 18, 1230 Wien
Preis
35 € pro Workshop
55 € Kombipaket (beide)
AUSVERKAUFT
Uhrzeit & Format
12:00 bis 13:15 Uhr · Low Impact
13:30 bis 14:45 Uhr · High Impact
Location
Das Sportwerk+, Südwestpark 58, 90449 Nürnberg
Preis
35 € pro Workshop
55 € Kombipaket (beide)
FAST AUSVERKAUFT
Uhrzeit & Format
10:00 bis 11:15 Uhr Low Impact
11:30 bis 12:45 Uhr High Impact
Location
Tanzstelle, Düsseldorfer Str. 119, 51379 Leverkusen
Preis
35 € pro Workshop
55 € Kombipaket (beide)
Uhrzeit & Format
11:00 bis 12:15 Uhr Low Impact
12:30 bis 13:45 Uhr High Impact
Location
Groove Dance Classes, Wächtersbacher Str. 76, 60386 Frankfurt
Preis
35 € pro Workshop
55 € Kombipaket (beide)
FAST AUSVERKAUFT
Uhrzeit & Format
04.10.2026 Low Impact
11.10.2026 High Impact
von 15:00 bis 16:00 Uhr
Location
Medicoach, Industriestraße 40, 44894 Bochum
Preis
25 € pro Workshop
45 € Kombipaket (beide)
FAST AUSVERKAUFT
Uhrzeit & Format
01.11.2026 Low Impact
08.11.2026 High Impact
von 15:00 bis 16:00 Uhr
Location
Medicoach, Industriestraße 40, 44894 Bochum
Preis
25 € pro Workshop
45 € Kombipaket (beide)
Tag & Uhrzeit
Jeden Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr
Location
Medicoach, Industriestraße 40, 44894 Bochum
Preis
50 € pro Monat
AUSVERKAUFT
Deine Stadt ist nicht dabei?
Mein Trainerteam bietet weitere Kurse und Workshops in ganz Deutschland an.
Was ist Shuffle Shape?
Shuffle Shape ist mein anfängerfreundliches Kurskonzept für Shuffle Dance. Es verbindet Schritte aus Melbourne Shuffle und Cutting Shapes mit einem verständlichen Aufbau, den du auch ohne Vorkenntnisse nachvollziehen kannst, ganz egal wie alt du bist.
LOW IMPACT
Shuffle ohne Springen
Wir tanzen Schritte, die auf Drehbewegungen oder gleitenden Bewegungen basieren, zum Beispiel T-Step, Charleston oder Slides. Die Schrittauswahl variiert von Workshop zu Workshop, sodass du bei weiteren Terminen neue Bewegungen kennenlernen kannst.
HIGH IMPACT
Shuffle mit Bounce
Hier kommen kleine Sprünge (Microbouncing) dazu. Du lernst zum Beispiel Running Man, Polly Pocket oder Criss Cross. Die Schrittauswahl variiert von Workshop zu Workshop, sodass du bei weiteren Terminen neue Bewegungen kennenlernen kannst.
So läuft dein Shuffle Shape Kurs ab
01
Warm-up & Mobilität
Wir bereiten Gelenke und Muskeln aufs Tanzen vor. Den Fokus legen wir dabei auf den Unterkörper.
02
Schritte üben
Ich erkläre jeden Schritt ausführlich und wir üben ihn langsam, bis wir nach und nach das Tempo steigern.
03
Schritte verbinden
Mit einer kleinen Kombination verbinden wir die gelernten Schritte und üben die Übergänge.
04
Zu Hause weiterüben
Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, daher bekommst du Übungsvideos für zu Hause.
Mein Trainerteam
Viele meiner Trainerinnen standen früher selbst als Teilnehmerinnen in meinen Kursen. Heute geben sie ihre eigenen Kurse und Workshops. Darauf bin ich wirklich stolz. Vielleicht findest du bei ihnen einen Termin in deiner Nähe. Alle aktuellen Angebote sammeln wir in einer gemeinsamen Übersicht.
Vanessa
Hamburg, Kiel
Micah
Osnabrück, Bramsche
Carina
Essen, Stuttgart
Silvia
Düsseldorf
Franzi
Münster
Andrea
Bremen
Gerade kein passender Termin dabei?
Vielleicht passt der nächste Termin besser oder du probierst deine ersten Schritte schon zu Hause aus.
Neue Termine per Mail
Trag dich in meinen monatlichen Newsletter ein. Dort erfährst du von neuen Workshop-Terminen und bekommst Neuigkeiten rund um das Thema Shuffle Dance.
Shuffle zu Hause lernen
Im kostenlosen Minikurs zeige ich dir den Running Man Schritt für Schritt. So kannst du Shuffle Dance schon zu Hause ausprobieren und herausfinden, ob es dir Spaß macht.
Deine Fragen zu den Kursen vor Ort
Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, sofern der Kurs dies nicht ausdrücklich fordert. Wenn du noch nie vorher getanzt hast, bist du in meinen Kursen genau richtig.
Ja, du bist auch mit 50 oder 60 in meinen Kursen herzlich willkommen. Die meisten meiner Teilnehmer sind zwischen 30 und 65 Jahre alt. Auch wenn du älter oder jünger bist, bist du bei uns genau richtig.
Ja, die meisten Teilnehmer kommen alleine ohne Begleitung. Für Shuffle Dance brauchst du keinen Tanzpartner.
Bring bequeme Kleidung, saubere Sneaker, ein paar dicke Socken und ausreichend Wasser mit.
Da die Plätze in meinen Kursen begrenzt sind und ich deinen Platz fest für dich reserviere, ist eine Erstattung leider nicht möglich. Du kannst dein Ticket aber selbstverständlich an eine andere Person übertragen.