30-Tage Challenge: House Shuffle
Nur 15 Minuten am Tag. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Nur Musik, Bewegung und gute Laune. Zu 100% anfängerfreundlich!
Kennst du das?
Scrollst du stundenlang auf YouTube oder Instagram, siehst die ganzen Shuffle Videos und denkst dir: „Wie soll ich das nur hinbekommen?"
Du speicherst Tutorial nach Tutorial, doch beim Mitmachen klappt es nicht: falsche Perspektive, zu schnelles Tempo, keine Erklärungen. Frustriert gibst du auf und denkst: „Ich bin wohl zu alt dafür" oder „Ich hab einfach kein Talent."
STOPP! Das ist kompletter Unsinn.
Shuffle Dance kennt kein Alter und Fleiß schlägt immer Talent. Du hattest bisher nur nicht die richtige Anleitung.
Mit der richtigen Methode kann JEDER Shuffle Dance lernen. Es ist nie zu spät dafür. Und Fakt ist: Du kannst nicht nur shuffeln lernen, du wirst es lieben.
Ich will in 30 Tagen Shuffle Dance lernen!
Ich will in 30 Tagen Shuffle Dance lernen!
Lerne House Shuffle in 30 Tagen mit nur 15 Minuten Training pro Tag!
Dieser 30-Tage-Selbstlernkurs führt dich, egal in welchem Alter, Schritt für Schritt von deinen ersten Moves bis zu einem selbstbewussten Tanzgefühl.
Mit klaren Anleitungen aus deiner Perspektive und in einem Tempo, das Sinn ergibt.
30 Tage geführtes Training
Folge jeden Tag einem einfachen, Schritt-für-Schritt-Video. Die Einheiten dauern nur 10 bis 15 Minuten und sind so aufgebaut, dass du jeden Tag richtiges Erfolgserlebnis hast. So bleibst du motiviert, konsequent dran und hast Spaß dabei.
Basic Schritte richtig lernen
Ich zeige dir genau, worauf es ankommt, damit du typische Anfängerfehler vermeidest. Schon bald kannst du House Shuffle zu deiner Musik tanzen und weißt wie du deinen Oberkörper bewegst, damit deine Moves mühelos und flüssig aussehen.
Lerne in deinem Tempo
Zu jedem Schritt und jeder Kombination gibt es Übungen in 3 Geschwindigkeitsstufen.
So lernst du immer in deinem
Wohlfühltempo und findest ganz natürlich deinen Rhythmus. Alles, was du brauchst, ist ein bisschen Disziplin, um auf Play zu drücken.
Freestyle tanzen: Kopf aus, Herz an
Beende die Challenge mit deinem ersten Freestyle-Moment, ganz ohne Druck oder Perfektionismus. Es geht darum, loszulassen, dich zur Musik zu bewegen und dieses unglaubliche Gefühl von Freiheit und Flow zu erleben.
Das sagen meine Teilnehmer...
Andrea M.
⭐⭐⭐⭐⭐
Ich bin drangeblieben!
Vor zwei Jahren habe ich meine ersten Shuffle-Schritte mit Annashuffle gemacht – und was soll ich sagen: Ich bin drangeblieben! Damals hatte ich sie zufällig über Instagram entdeckt, ohne sie vorher zu kennen. Als nicht mehr ganz junge Anfängerin war ich zunächst skeptisch, ob ein Online-Kurs für mich überhaupt funktioniert. Aber heute ist das Shuffeln durch Annas Kurse ein fester und bereichernder Teil meines Lebens geworden...
Micah B.
⭐⭐⭐⭐⭐
Klar, präzise und mit jeder Menge Herz
Ich nehme mittlerweile seit über anderthalb Jahren Unterricht bei Kathi. Sowohl online als auch schon live und ich kann nur sagen dass ich meine Tanzfähigkeiten mitunter am meisten ihr zu verdanken habe. Sie unterrichtet klar, präzise und mit jeder Menge Herz. Ihr Online-Bereich zum lernen, ist super klar strukturiert und hilft mir auch heute noch ungemein weiter, wenn ich selbst nicht weiter komme. Es gibt immer wieder etwas Neues dazu zu lernen...
Vanessa D.
⭐⭐⭐⭐⭐
Ich kann seither nicht mehr die Füße still halten
Der Shuffle Dance Onlinekurs hat mein Leben verändert. Seit fast 2 Jahren bin ich bei Anna im Onlinekurs und von Anfang an hat mich ihr Kurs begeistert. Ich kann seither nicht mehr die Füße still halten. Die Schritte sind alle super erklärt, jeder kann in seinem eigenen Tempo wachsen. Anna unterstützt einen überall und hat immer einen guten Tipp, sich weiter zu steigern. Auch jetzt, wo ich dank ihr, schon eigene Shuffle Dance Kurse geben konnte. Bin ihr so dankbar...
Deine 30-Tage Shuffle Transformation
Lerne Schritt für Schritt: jede Lektion baut auf der vorherigen auf, bis du dich frei zur Musik bewegen kannst.
Shapers Running Man (Tag 1–4)
In den ersten Tagen lernst du den wichtigsten Schritt, den Running Man (mit Hacke). Ich zeige dir alle Details und helfe dir, typische Anfängerfehler zu vermeiden. Mit den verschiedenen Tempostufen fühlst du schnell, wie der Move flüssig und natürlich wird.
Charleston (Tag 5–8)
Der Charleston ist ein ganz eigener Tanzstil, der 1920 in den USA entstanden ist. Einige Schritte, insbesondere den Grundschritt, findet man im House Shuffle wieder. Du lernst, wie du die Drehbewegung korrekt einsetzt und wie man sich mit dem Charleston vor und zurück bewegt.
Polly Pocket (Tag 9–12)
Der Polly Pocket wird auch als X- oder Cross Running Man bezeichnet wird. Er basiert auf dem Shapers Running Man und ist ein richtiger Hingucker! Damit der Polly auch bei dir richtig gut aussieht, verrate ich dir alle Tipps und Tricks.
Fließende Übergänge (Tag 13–16)
Jetzt geht's ans Verbinden. Wir lernen unsere erste Kombo, bestehend aus dem Polly, dem Shapers RM und dem Charleston. So kannst du die Schritte bald auch eigenständig beim Freestyle aneinander reihen.
CrissCross, W-Step & V-Step (Tag 17–28)
Drei richtig coole House Shuffle Schritte, die ich dir nicht vorenthalten will und die sich perfekt miteinander verbinden lassen. Wir starten mit ganz einfachen Übungen, bis die Schritte wie von selbst klappen. Und durch die vielen Drehbewegungen wird deine Koordination perfekt trainiert.
Freestyle (Tag 29–30)
Zum Abschluss wartet deine Freestyle-Session auf dich: Loslassen, die Musik fühlen und Freiheit genießen. Hier wollen wir die gelernten Schritte ganz ohne Druck üben und eigenständig miteinander verbinden.
Bonus
Exklusive Boni für schnellere Fortschritte
House Shuffle Choreographie
Wenn du am Ende der Challenge Lust auf mehr hast, wartet eine komplette House Shuffle Choreo auf dich. Wir performen alle erlernten Schritte zu einem richtig coolen House Song.
House Shuffle vs. Melbourne Shuffle
Tauche mit mir in die Shuffle Dance Geschichte ein und erfahre Background Infos, die dir sonst kaum jemand verrät. Nach dieser Lektion, weißt du genau worin sich die beiden Stile unterscheiden und wie du sie erkennst.
Vom Selbstlerner zur Shuffle Trainerin
Hi, ich bin Anna! Ende 2019 wollte ich unbedingt shuffeln lernen, aber ohne Kurse in meiner Nähe blieb nur YouTube. Stundenlang geübt, frustriert aufgegeben, wieder angefangen. Aber irgendwann hat es Klick gemacht, nach unzähligen Stunden in meinem Tanzkeller.
Und weißt du was? Es hat sich gelohnt! Drei Jahre später durfte ich meine ersten Shuffle-Schüler auf ihrem Weg begleiten. Heute habe ich dutzende Menschen dabei unterstützt, sowohl online als auch in Präsenzkursen.
Ich weiß noch genau, wie es ist, tanzen zu wollen, aber nicht zu wissen, wo man beginnt. Deshalb habe ich die 30-Tage-Challenge entwickelt. Einen strukturierten Plan, den ich mir damals gewünscht hätte, mit dem du Schritt für Schritt lernen kannst, ohne das Gefühl von Überforderung!
Bereit, gemeinsam deine Shuffle-Reise zu starten?
Wähle zwischen 30 oder 60 Tagen:
30 Tage Challenge
30 Tage House Shuffle
59€
60 Tage CHALLENGE
30 Tage Basics + 30 Tage House Shuffle
99€
FAQ
Nein! Diese Challenge ist perfekt für absolute Anfänger. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.
Bequeme Kleidung, etwas Platz und eine Internetverbindung, mehr nicht. Du kannst von zu Hause aus tanzen, im Fitnessstudio oder wo auch immer du dich wohlfühlst. Die Videos kannst du dank YouTube auch ganz einfach auf deinen Fernseher übertragen.
Jeden Tag erledigst du im Onlinekurs eine Lektion. Diese beinhaltet entweder ein ausführliches Tutorial oder ein Übungsvideo. Alle Inhalte bauen aufeinander auf.
Kein Problem! Du bestimmst dein eigenes Tempo und kannst jedes Video so oft anschauen, wie du möchtest. Hier geht es um Freude an der Bewegung, und nicht darum der Beste oder Schnellste zu sein.
Du bekommst lebenslangen Zugang zu allen Videos. Du kannst jederzeit pausieren, wiederholen oder neu starten.
Die Challenge ist so gestaltet, dass du dein Tempo Schritt für Schritt steigern kannst:
Level 1: ca. 80–120 BPM (Halftime)
Level 2: ca. 80–100 BPM
Level 3: ca. 100–125 BPM
So tanzt du immer in deinem eigenen Wohlfühltempo.
Ja, wenn du Shuffle von Grund auf lernen möchtest, deine Basics festigen oder dich einfach zu Musik bewegen möchtest.
Ja, genau den gleichen Kurs findest du hier auf Englisch.
Nachrichten meiner Onlinekurs-Teilnehmer
